Berita Tidur Hari Ini

Gaya Hidup

Jenis Makanan dan Minuman yang Harus Dihindari Sebelum Tidur

Berikut merupakan ulasan beberapa jenis makanan yang harus dihindari sebelum tidur agar tidak mengganggu tidurmu.

Lifestyle

4 Jenis Teh yang Cocok Dikonsumsi Sebelum Tidur, Mulai dari Chamomile hingga Kunyit

Lifestyle

3 Buah yang Cocok Dikonsumsi Sebelum Tidur, Pisang hingga Kiwi

Lifestyle

5 Manfaat Tidur di Kamar Bersuhu Dingin, Buat Segar hingga Tingkatkan Kesuburan Pria

Lifestyle

5 Hal yang Terjadi pada Tubuh Saat Tidur Tanpa Pakai Bantal, Cegah Nyeri Punggung hingga Cegah Jerawat

Belia

Ternyata ini 5 Alasannya Mengapa Orang Jepang Lebih Suka Tidur di Futon

Lifestyle

Ini 5 Alasan Mengapa Orang Jepang Lebih Memilih Tidur di lantai, Salah Satunya Bisa Meredakan Penyakit Punggun

Lifestyle

Mengenal 5 Sifat Psikopat, Salah Satunya Terbiasa Tidur Sebentar

Lifestyle

5 Alasan Terbangun Tengah Malam, Gatal dan Iritasi Kulit Jadi Salah Satu Sebabnya

Lifestyle

8 Peregangan yang Mudah Dilakukan di Malam Hari, Dijamin Bikin Tidur Kamu Lebih Pulas

Lifestyle

6 Penyebab Selalu Lelah, Salah Satunya Asupan Makanan yang Berantakan

Entertainment

Ingin Tidur tapi Bisa Menghasilkan Uang? Lowongan Pekerjaan Ini Cukup Rebahan dan Digaji Rp28 Juta

Lifestyle

7 Hal yang Sebaiknya Tidak Dilakukan pada Pagi Hari, Termasuk Membersihkan Tempat Tidur

Lifestyle

3 Masalah Kesehatan jika Anak Bernapas Melalui Mulut ketika Tidur, Berdampak pada Jantung

Nasional

Tidur Cukup Jadi Faktor Penting Sebelum Lakukan Vaksin Covid 19

Lifestyle

5 Efek Kamu Mengantuk Sepanjang Hari, Disertai dengan Solusi yang Bisa Dicoba Besok

Lifestyle

5 Sifat Psikopat yang Patut Diwaspadai, Salah Satunya Tidak Bisa Merasakan Empati

Lifestyle

5 Penyebab Kamu Tidur Lebih dari 10 Jam dalam Sehari, Bisa jadi Tanda Gangguan Kesehatan Loh!

Lifestyle

6 Hal yang dapat Meningkatkan Semangat di Pagi Hari, Coba Tambahkan Garam ke Kopi!

Lifestyle

6 Penyebab Kamu Selalu Merasa Lelah, Dimulai dari Pola Makan hingga Stres