Network
PR MAJALENGKA – Tidur merupakan salah satu kegiatan yang dapat memulihkan kita setelah seharian bekerja keras dengan berbagai kegiatan.
Umumnya orang membutuhkan tidur sekitar 7-9 jam, tetapi jika kamu tidur lebih dari 10 jam bisa jadi itu merupakan tanda kamu mengidap gangguan kesehatan.
Apalagi jika kamu pernah tertidur di tempat dan waktu yang tidak terduga.
Baca Juga: 8 Tanda Seseorang Merasakan Delirium, Salah Satu Gejala Baru Pengidap Covid-19
Itulah mengapa penting untuk melihat lebih dalam penyebab masalah tidur berlebihan tersebut.
Dilansir Majalengka.pikiran-rakyat.com dari brightside.me, berikut beberapa penyebab kamu tidur lebih dari 10 jam.
1. Mungkin menderita hipersomnia
Kebalikan dari insomnia, hipersomnia adalah suatu kondisi yang diketahui meningkatkan durasi tidur pada malam atau siang hari.
Baca Juga: Jesse Lingard Berpeluang Dipinjamkan, Dua Klub ini Bersedia Menampung
