7 Hal yang Sebaiknya Tidak Dilakukan pada Pagi Hari, Termasuk Membersihkan Tempat Tidur

PR MAJALENGKA – Memulai pagi dengan beberapa kegiatan sangat menentukan kinerja kita sepanjang hari.

Beberapa orang bahkan tidak mempunyai waktu untuk bersiap karena terlambat bangun.

Sebagian orang lagi mempersiapkan diri dengan sarapan dan mandi.

Baca Juga: 3 Masalah Kesehatan jika Anak Bernapas Melalui Mulut ketika Tidur, Berdampak pada Jantung

Ternyata terdapat beberapa kebiasaan yang tidak bagus dilakukan pada pagi hari.

Dilansir Majalengka.pikiran-rakyat.com dari brightside.me, berikut beberapa hal yang sebaiknya tidak dilakukan pada pagi hari.

1. Tidak memulai pagi dengan mandi

Menurut seorang dokter dari Harvard, mandi pagi memudahkan kita untuk mencari solusi karena membantu otak menjadi aktif.

Baca Juga: Usai Disuntik Vaksin Masih Bisa Terpapar Covid 19? Ini Penjelasan dr Reisa