7 Hal yang Sebaiknya Tidak Dilakukan pada Pagi Hari, Termasuk Membersihkan Tempat Tidur

Buatlah area khusus di lemari untuk menyimpan pakaian hanya untuk bekerja.

Periksa lemari pakaian secara berkala, pindahkan barang-barang yang sudah tidak dipakai.

Baca Juga: WandaVision: Paul Bettany Pastikan Kejutannya Belum Bocor ke Publik

5. Gosok gigi setelah makan

Ilustrasi menggosok gigi. Pixabay

Setelah makan, enamel gigi menjadi rentan terutama jika kamu makan buah, jeruk, atau minum soda karena mengandung asam sitrat dan asam fosfat.

Yang harus dilakukan adalah mencuci mulut dengan air dan menghilangkan sisa makanan dengan benang gigi.

Usahakan beri jeda setelah makan untuk menyikat gigi. Minimal tunggu 30 menit sebelum menggosok gigi.

Baca Juga: Aplikasi Siranap RS Ketahui Informasi Ruangan Pasien Covid-19, Berikut Cara Penggunaannya

6. Minum kopi hitam