5 Manfaat Kunyit bagi Kesehatan, Cegah Depresi Hingga Turunkan Kadar Kolestrol

- 24 Maret 2021, 18:00 WIB
Kunyit kaya akan beragam manfaat bagi kesehatan.
Kunyit kaya akan beragam manfaat bagi kesehatan. /Pixabay/Publick Domain Pictures

Meski kunyit memang terlihat dapat menurunkan kadar lemak darah yang disebut triliserida

Trigliserida merupakan lemak yang terbentuk dalam darah akibat konsumsi makanan yang lebih banyak dari kalori yang dihilangkan.

Baca Juga: Bocoran Ikatan Cinta 24 Maret 2021: Angga Berhasil Bobol Akun Roy, Mama Sarah Terancam!

Jika sudah bercampur dengan kolesterol jahat bernama LDL ini bisa menyebabkan beberapa hal seperti dindin arteri menjadi keras, meningkatkan risiko stroke, serangan jantung, dan penyakit kardiovaskular.

Penelitian yang dilakukan oleh Nutrition Journal mendapati fakta bahwa seseorang yang mengonsumsi kunyit mempunyai kadar kolestrol LDL dan trigliserida yang lebih sedikit dibandingkan yang tidak mengonsumsi.

Namun sekali lagi hal ini masih perlu dikaji secara lebih komprehensif.

Nah itu tadi lima manfaat kunyit bagi kesehatan, semoga bermanfaat.***  

Halaman:

Editor: Asytari Fauziah

Sumber: The Healthy


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah