Network
Dikutip Majalengka.Pikiran-rakyat.com dari Healthline.com, beberapa kemungkinan getaran terjadi ketika selesai olahraga.
Kelelahan Otot
Kelelahan otot adalah penyebab umum tremor setelah berolahraga.
Selama aktivitas fisik, sistem saraf pusat (SSP) kita melepaskan unit motorik untuk mengkontraksikan otot.
Baca Juga: Selamat Hari Anak Dunia, Menteri PPPA: Anak adalah Anugerah bagi Dunia
Unit motorik terdiri dari neuron motorik dan serat otot.
Penyaluran unit motorik memberikan kekuatan kepada otot kita.
Tetapi semakin lama kita berolahraga, penyaluran unit motorik semakin melambat dan menjadi kurang intens.
Perubahan ini dapat membuat otot kita bergantian dengan cepat antara kontraksi dan relaksasi, yang menyebabkan tremor.
Baca Juga: 3 Hal yang Disampaikan Jokowi dalam KTT APEC 2020
