5 Hal yang Menyebabkan Gemetaran ketika Olahraga, Salah Satunya Gula Darah Rendah

- 21 November 2020, 20:05 WIB
Ilustrasi foto olahraga yang menyebabkan gemetaran.*
Ilustrasi foto olahraga yang menyebabkan gemetaran.* /

Ini bisa mengakibatkan tremor

Biasanya, Anda akan mengalami tremor pada otot yang sedang bekerja.

Baca Juga: Pilkada 2020 Bawaslu Bekerjasama dengan Kominfo Siap Awasi Konten-Konten dengan Muatan Negatif

Gula Darah Rendah

Kenali Tanda-tanda Kadar Gula Darah Tinggi
Kenali Tanda-tanda Kadar Gula Darah Tinggi PIXABAY

Otot kita menggunakan glukosa sebagai bahan bakar.

Saat kita berolahraga, kadar glukosa bisa habis, terutama jika berolahraga dengan kecepatan tinggi atau untuk jangka waktu yang lama.

Ini dapat menyebabkan gula darah rendah, yang juga dikenal sebagai hipoglikemia.

Tanpa glukosa yang cukup, otot akan bergetar dan mungkin akan mengalami gejala kelelahan, kelaparan, sakit kepala, pusing, dan detak jantung yang cepat.

Baca Juga: Cara Jabar Hadapi Corona, Dewan Ketahanan Nasional: Jadi Model Percepat Penanganan Covid-19 Nasional

Halaman:

Editor: Asri Sulistyowati

Sumber: Healthline


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x