6 Gerakan Menghilangkan Lemak di Perut Gak Sampai 10 Menit Sehari

PR MAJALENGKA – Perut yang kendor dan lembek merupakan suatu yang mengganggu.

Seseorang yang sibuk bekerja biasanya tidak mempunyai waktu untuk berolahraga.

Olahraga di pusat kebugaran akan memakan sekitar satu jam.

Baca Juga: Pangsa Pasar Mobil Suzuki Carry Pick Up Alami Kenaikan Penjualan Sebesar 3,4 Persen

Terdapat gerakan yang kurang dari 10 menit dapat menghilangkan lemak di perut.

Ada latihan mudah, cepat, dan efektif yang bisa kamu lakukan ketika pagi atau sore hari.

Dilansir Majalengka.pikiran-rakyat.com dari brightside.me, berikut gerakan menghilangkan lemak di perut.

Baca Juga: Henry Ceritakan Pejalanan Kariernya hingga Makna Dibalik Album ke-3 ‘Journey’

1. Pemanasan: Lompat Tali