Jika tidak suka atau tidak bisa meminum susu, maka ada beberapa alternatif seperti, kepiting, daging sapi tanpa lemak, dan sereal yang kaya akan vitamin B12.***
Jika tidak suka atau tidak bisa meminum susu, maka ada beberapa alternatif seperti, kepiting, daging sapi tanpa lemak, dan sereal yang kaya akan vitamin B12.***
Editor: Thytha Surya Swastika
Sumber: Livestrong