Network
1. Meningkatkan Sirkulasi Darah Di Tubuh
Menempatkan bantal di antara kaki dan mengangkatnya akan membantu meringankan aliran darah di tubuh.
Baca Juga: Gedung RTMC Direktorat Lalu Lintas Polda Jatim Mengalami Kebakaran, Tak Pengaruhi Pelayanan
Ini menghilangkan tekanan dari pembuluh darah dan memudahkan sirkulasi darah.
Selain itu, menempatkan bantal diantara kaki akan membantu organ berfungsi dengan baik dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Untuk anda yang menderita varises, tips seperti ini dapat meredakan nyeri yang ditimbulkan.
2. Mencegah Mendengkur
Menurut para ahli, tidur miring ke kiri adalah solusi terbaik jika seseorang sering mendengkur.
Namun, karena tidur dengan satu sisi bisa memberi tekanan pada punggung dan pinggul, disarankan untuk meletakkan bantal di antara kedua kaki agar bisa rileks.
