Network
Selama pandemi Covid-19, bahwa menelpon dengan seorang teman dapat membuat perbedaan.
“Beberapa orang memperoleh banyak kesenangan dari interaksi sosial daripada yang lain,” kata Sari.
Baca Juga: Ihwal Reuni 212, Pimpinan Ponpes Buntet Cirebon: Sebaiknya Ditunda Dulu
Jika anda tidak terlalu menyukai telepon, cobalah saling berbalas chat dengan beberapa teman.
Ketika anda ingin bersosialisasi secara langsung, tetap mematuhi protokol kesehatan yang berlaku.
5. Benar-benar Menikmati Kegiatan Sehari-hari
Sabrina Romanoff seorang psikologi klinis menegaskan pentingnya menikmati momen sehari-hari.
Hal ini dapat meningkatkan suasana hari dan meningkatkan rasa syukur.
Baca Juga: 9 Tanda Jika Kamu Belum Siap Menikah, Tak Bisa Lupakan Mantan hingga Berpikir Cerai Hal Mudah
Untuk mencobanya, lakukan aktivitas yang menyenangkan seperti membuat cemilan dan pikiran anda akan terbawa lalu anda akan merasa senang.
