Terkenal Enak dan Bertekstur Lembut, Ini 5 Manfaat Buah Alpukat

- 18 Maret 2021, 18:00 WIB
Alpukat salahsatu buah-buahan lokal yang memiliki kandungan bagus untuk kesehatan tubuh.*
Alpukat salahsatu buah-buahan lokal yang memiliki kandungan bagus untuk kesehatan tubuh.* /PIXABAY/jmexclusives/

Baca Juga: Sinopsis Drama Korea Reply 1988 NET TV Eps 9: Kekesalan Deok Sun pada Jung Hwan

Depresi adalah gangguan suasana hati yang terjadi kepada seseorang ketika mengalami stres.

Buah alpukat bisa menjadi solusi agar terhindar dari depresi karena dalam buah alpukat terkandung folat yang membantu mengembalikan system otak agar kembali membaik.

5. Baik untuk Pencernaan

Baca Juga: Lirik Lagu Ragu, Raisa Sampaikan Pesan: Semoga Lagu ini Bisa Menemani Keraguanmu

Buah alpukt memiliki kandungan serat yang cukup banyak sehingga baik untuk pencernaan biasannya dalam setenagah buah alpukat terdapat 6-7 serat yang bermanfaat.***

 

 

Halaman:

Editor: Thytha Surya Swastika

Sumber: YouTube Sobat Dosen Tasikmalaya.Pikiran-Rakyat.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah