Network
PR MAJALENGKA – Semua wanita sepakat bahwa menjadi seorang ibu merupakan salah satu anugerah terindah dari Tuhan.
Salah satu nasihat yang sering dijumpai bagi seorang wanita yang tengah mengandung adalah perbanyak konsumsi buah secara teratur. Namun, tidak semua buah dapat dikonsumsi di masa kehamilan.
Dikutip PikiranRakyat-Majalengka.com dari Style Craze, salah satu buah yang bisa dikonsumsi adalah semangka. Semangka yang memiliki nama ilmiah Citrullus lanatus adalah buah yang kadar airnya sekitar 92 persen.
Baca Juga: Prediksi Serie A Italia Lazio vs Crotone: Immobile Siap Ciptakan Rekor di Stadio Olimpico
Teskturnya yang manis, berair, dan renyah yang khas dan sangat cocok di konsumsi apalagi jika cuaca sedang panas.
Buah semangka mengandung banyak vitamin A, C , B6, magnesium dan juga kalium. Semangka jua kaya akan serat tinggi. Berikut manfaat buah semangka bagi ibu hamil:
1. Membuat nyaman perut
Mengonsumsi semangka sangat membuat nyaman perut dan saluran pencernaan. Sebab semangka punya sifat pendinginan, maka hal ini bisa membantu untuk mengurangi masalah pada perut.
Baca Juga: Boy Group WayV Rilis Mini Album Ke-3 yang Bertajuk Kick Back, Sudah Dengar Lagunya?
