Terkenal Enak dan Bertekstur Lembut, Ini 5 Manfaat Buah Alpukat

PR MAJALENGKA –Buah alpukat sangat digemari masyarakat karena selain enak untuk dikonsumsi, buah ini juga bertekstur sangat lembut.

Selain itu buah alpukat cocok untuk dikonsumsi oleh anak-anak karena mengandung gizi yang banyak.

Tak hanya enak untuk dikonsumsi, buah alpukat juga memiliki banyak manfaat yang baik untuk tubuh.

Baca Juga: Dulu Sibuk Foya-foya Kini Hartanya Habis untuk Biaya Hidup di Penjara, Lucinta Luna: Semua Aku Jual-jualin

Dikutip PikiranRakyat-Majalengka.com dari kanal Youtube Trans TV Official dalam buah alpukat terdapat Vit.A,Betha karoten dan senyawa satin, biasanya para wanita menggunakan Alpukat ini sebagai scrub atau sesuatu yang dioleskan pada tubuh, gunanya untuk melembabkan kulit.

Bukan hanya itu, ada beberapa manfaat lainnya jika mengkonsumsi buah allpukat dkutip PikiranRakyat-Majalengka.com dari PikiranRakyat-Tasikmalaya.com:

1. Memiliki Banyak Nutrisi

Baca Juga: Ini 5 Hubungan yang Toxic, Kehilangan Jati Diri Bisa Menjadi Salah Satu Tandanya

Dalam buah alpukat terdapat 64 kalori, 6 gram lemak, 3,4 gram karbohidrat, sedikit gula dan dan 3 gram serat.