Network
Namun sebuah penelitian mengungkapkan bahwa mengonsumsi empat cangkir kopi sehari dapat memberikan efek negatif pada usia seseorang.
Para peneliti ini mengevaluasi sebanyak 40 ribu responden orang dewasa dan mengatakan bahwa meminum 28 cangkir dalam sepekan tidak memperlihatkan efek samping yang parah.
Hal itu berarti hanya dianjurkan empat cangkir untuk satu hari, namun jika lebih dari itu tentu ada konsekuensi yang berhubungan dengan umur.
Baca Juga: Tadarusan Ramadhan 2021 dengan Surat Al Alaq Beserta Terjemahan dan Latinnya
- Soda
Sebuah studi yang diterbitkan di jurnal Circulation pada tahun 2019 mengungkapkan bahwa semakin sering seseorang mengonsumsi minuman manis maka akan semakin tinggi risiko kematiannya.
Bahkan lebih lanjut, peneliti mengungkapkan bahwa konsumsi minuman manis seperti soda meningkatkan risiko kematian sebesar tujuh persen,
Selain itu, mengkonsumsi soda juga dapat meningkatkan risiko kematian akibat kanker sebesar lima persen, dan peningkatan risiko kematian akibat penyakit kardiovaskular sebesar 10 persen.
Baca Juga: Sinopsis dan Link Drama Korea Vincenzo Episode 14: Pertemuan Rahasia Song Joong Ki
- Es teh manis
Pada dasarnya secangkir teh utamanya teh hijau sangat bermanfaat bagi kesehatan, namun lain halnya jika yang dikonsumsi itu es teh manis.
Es teh manis biasanya menggunakan pemanis buatan dan jika rutin dikonsumsi akan berefek negatif pada angka harapan hidup seseorang.
