Network
PR MAJALENGKA – Saat berbicara soal makanan, tak lengkap rasanya jika tak membicarakan organ ini, yaitu gigi.
Gigi merupakan organ tubuh yang sangat penting karena gigi membantu mengolah berbagai jenis makanan yang kita konsumsi sehari-hari.
Sudah sepatutnya kita memperhatikan kesehatan gigi dengan memilih makanan yang baik untuk dikonsumsi.
Baca Juga: Ilmuwan Tekankan Upaya Vaksinasi Covid-19 Secara Global dalam Kurun Waktu Satu Tahun
Dikutip PikiranRakyat-Majalengka.com dari Eat This, Not That, Dr. Frank Cattanese, DMD, dari Encore Dental of Lacey mengatakan bahwa fluorida dan kalsium ada dua elemen penting yang dapat membuat gigi jadi lebih kuat.
Ada beberapa makanan yang mengandung dua elemen ini, namun yang terpenting adalah dengan menjaga kebersihan gigi dengan menyikat gigi dan berkonsultasi dengan dokter gigi dua kali dalam setahun.
Berikut 5 makanan yang baik untuk kesehatan gigi dan kekuatan gigi:
Baca Juga: Skema Baru KIP Kuliah Kemendikbud, Nadiem Makarim: Biaya Hidup akan Disesuaikan Klaster Daerah
1. Susu
