Network
PR MAJALENGKA – Sejatinya setiap orang makan, dan minum untuk menyehatkan tubuh atau agar agar mendapat energi dalam menjalankan aktivitas.
Namun, ada beberapa orang yang masih kurang peduli terkait sehatnya makanan yang mereka konsumsi sehari-hari, padahal tidak sedikit masalah kesehatan yang muncul karena makanan, seperti sakit perut, mual, atau diare.
Semua hal tersebut merupakan bentuk kecil dari gejala pada gangguan pencernaan.
Baca Juga: Kualifikasi MotoGP: Francesco Bagnaia Kunci Pole Position, Juara Dunia Enam Kali di Urutan Keempat
Ada beberapa penyebab terjadinya gangguan pencernaan, seperti intoleransi makanan, alergi makanan tertentu, penyakit autoimun, seperti radang usus dan lain sebagainya.
Dikutip PikiranRakyat-Majalengka.com dari The Healthy, berikut 5 makanan yang buruk bagi sistem pencernaan menurut ahli gastroenterology:
1. Pemanis buatan
Jangan pernah tertipu dengan kata bebas gula pada sebuah produk, karena pada kenyataannya itu tidak semua produk betul-betul tak menggunakan gula sama sekali.
Baca Juga: Sinopsis Ikatan Cinta Malam Ini: Bukti Lain Pembunuhan Roy Kembali Ditemukan, Elsa Terancam!
