Network
Baca Juga: Sebelum The Falcon and the Winter Soldier Rilis, Anthony Mackie Ceritakan Sam Wilson Versi Komik
Salah satu studi yang dilaksanakan di Federal University of Vicoca (Brazil) pada wanita berbadan gemuk ditemuka fakta bahwa mengonsumsi kacang tanah asli atau dalam bentuk selai di pagi hari bisa membantu mengendalikan kadar gula darah.
Studi lain dari Harvard School of Public Health, juga mendapati fakta bahwa konsumsi selai kacang atau kacang tanah membantu mereduksi risiko kejadian diabetes tipe 2 pada wanita.
- Menurunkan risiko kanker
Konsumsi kacang diklaim dapat mereduksi risiko terjadinya kanker kolorektal. Kandungan Isoflavon, resveratrol, dan asam fenolik dalam kacang punya sifat anti kanker yang bisa membantu meminimalisir risiko kanker.
Baca Juga: 5 Alasan Jangan Membuang Gel Silika, Mengawetkan Bahan Makanan Salah Satunya
Sebuah studi yang dilaksanakan di Belanda mendapati fakta bahwa konsumsi kacang tanah punya hubungan dengan penurunan risiko terjadinya kanker payudara pasca menopause.
Penemuan lain juga memaparkan bahwa kacang mampu mencegah kanker lambung dan esofagus.
Nah itu tadi 5 manfaat mengonsumsi kacang tanah, semoga bermanfaat.***
