Network
Bahan-bahan yang dibutuhkan adalah, satu buah alpukat ukuran sedang, dua potong roti gandum, beberapa daun ketumbar, setengah sendok teh biji wijen hitam, satu sendok makan air jeruk nipis, garam secukupnya, dan sejumput lada hitam.
Cara membuatnya, pertama potong alpukat menjadi dua bagian dan keluarkan dagingnya kemudian letakkan ke dalam mangkuk. Kedua tambahkan air jeruk nipis, garam, dan merica serta diaduk hingga merata.
Ketiga oleskan alpukat tadi di atas roti dan beberapa wijen hitam. Keempat tambahkan beberapa daun ketumbar dan sedikit mentega, dan roti pun siap disantap.
Nah itu tadi 5 makanan rendah kalori yang cocok dikonsumsi, semoga membantu.***
