7 Manfaat Menggunakan Penutup Mata Saat Tidur, Salah Satunya Bisa Atasi Depresi

- 15 Desember 2020, 20:30 WIB
Ilustrasi tidur menggunakan masker mata.
Ilustrasi tidur menggunakan masker mata. /Brightsideme/Depositphotos.com

Baca Juga: UPDATE Kasus Covid-19 di Indonesia Hari Ini Selasa 15 Desember 2020, Total Kasus Mencapai 629.429

5. Bagus untuk mata

Ini masalah utama yang sering dihadapi oleh kaum hawa, yang memiliki masalah dengan kantung mata ataupun mata hitam.

Gunakanlah masker mata yang dilapisi oleh gel khusus.

Sebelum tidur kamu bisa menyimpan gel tersebut di lemari pendingin, hal tersebut berefek menenangkan daerah sekitar mata kamu.

Baca Juga: Usai Josep Maria Bartomeu Undur Diri, Barcelona Akan Adakan Pemilihan Presiden pada Januari 2021

6. Meningkatkan Kualitas Tidur

Orang dewasa membutuhkan tidur dalam rentang waktu tujuh jam setiap malamnya, penelitian menyebutkan tidur menggunakan masker mata membantu seseorang untuk tidur lebih nyenyak.

7. Baik untuk Dipakai Saat Berpergian

Biasanya kita tidak akan merasa nyaman jika tidur saat di perjalanan, selain dari suara yang berisik, cahaya siang hari sangat mengganggu tidur kamu.

Halaman:

Editor: Asytari Fauziah

Sumber: PRFM News Bright Side


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x