5 Tips Sebelum Tidur yang Dilakukan Pasangan Bahagia, Salah Satunya Berbicara dari Hati ke Hati

- 1 Desember 2020, 20:30 WIB
Berbicara sebelum tidur dengan pasangan membuat rileks.
Berbicara sebelum tidur dengan pasangan membuat rileks. /unsplash.com/pashawtf

2. Lupakan Pekerjaan

Cobalah untuk melupakan pekerjaan, dan berhentilah memeriksa email pekerjaan saat di tempat tidur.

Jauh lebih baik menghabiskan waktu bersama dan beristirahat agar besok bisa produktif di tempat kerja.

Pembicaraan ringan yang menghubungkan pasangan secara emosional, membantu melupakan masalah, dan membuat rileks.

Hindari membicarakan pekerjaan, masalah keuangan, atau hal lain yang bisa membuat khawatir.

Baca Juga: Rekor Baru Dynamite BTS, Berhasil Menjadi Music Video Tercepat Capai 650 Juta Penayangan di YouTube

3. Tidur pada Waktu yang Sama dengan Pasangan

Banyak pasangan tidak bertemu satu sama lain sepanjang hari dan memiliki kebiasaan tidur pada waktu yang berbeda.

Menurut psikolog Curt Smith, pasangan bahagia menyikat gigi dan pergi tidur pada waktu yang sama.

Ini membantu mereka untuk menjaga kehangatan dan keintiman hubungan mereka.

Halaman:

Editor: Asytari Fauziah

Sumber: Bright Side


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah

x