5 Bahan Pengganti Santan yang Baik Bagi Kesehatan, Salah Satunya Susu Beras

- 16 November 2020, 17:45 WIB
Susu kedelai, salah satu pengganti santan.*
Susu kedelai, salah satu pengganti santan.* /

2. Susu Kacang Mete

Susu mete memiliki tekstur yang lebih halus dan lembut daripada jenis susu kacang-kacangan yang lain.

Selain itu, susu mete memiliki konsistensi yang sama dengan susu sapi.

Susu ini memiliki kandungan lemak yang lebih tinggi dibandingkan dengan santan.

Baca Juga: 5 Penyebab Perut Buncit Selain Obesitas, Kurang tidur Juga Bisa Jadi Salah Satu Sebabnya

Anda juga dapat mencoba krim mete yang sama lembutnya dengan santan.

Cara pakai: anda dapat menggunakan susu mete dengan perbandingan 1:1.

3. Susu Kedelai

Penelitian telah menyebutkan bahwa susu kedelai adalah alternatif susu nabati yang paling bergizi dan seimbang.

Hal ini menjadikannya alternatif yang sehat untuk santan.

Halaman:

Editor: Asri Sulistyowati

Sumber: blodsky.com


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah