Network
PR MAJALENGKA – Ubi merupakan tanaman umbi-umbian yang bisa tumbuh di mana saja.
Ubi juga bisa menjadi pengganti nasi bagi Anda yang sedang melakukan diet.
Salah satu ubi yang paling mencolok warnanya yaitu ubi ungu.
Baca Juga: 5 Hal yang Akan Terjadi jika Nekat Berhenti Mengonsumsi Garam, Salah Satunya Menambah Berat Badan
Dikutip Majalengka.pikiran-rakyat.com dari Mantrasukabumi.pikiran-rakyat.com ubi ungu berasal dari Jepang dengan nama latin Ipomoea Batatas L.
Selain itu, ubi ungu dikenal dengan nama Purple Yam, Purple Sweet Potato, dan Okinawa Sweet Potato
Bukan hanya enak dimakan, ubi juga memiliki manfaat untuk kesehatan beberapa di antaranya dikutip PR Majalengka dari Mantra Sukabumi:
Baca Juga: 3 Tips agar Akrab dengan Kenalan Baru, Salah Satunya Mempelajari Bahasa Tubuh dan Kontak Mata
Mengandung Antioksidan Tinggi.
