Selain itu, mulai terjadi regulasi yang baik pada jantung.
2. Fase 2 Jam Setelah Berhenti Merokok
Ujung jari kaki dan ujung jari tangan akan terasa hangat dikarenakan sirkulasi udara perifer kembali normal.
Tetapi, disini akan memulai fase yang berbahaya karena dimulainya fase kecanduan seperti rasa kecemasan, ketergantungan, keinginan ingin merokok.
Baca Juga: 10 Minyak Esensial untuk Kurangi Ngorok Bahkan Bisa Perbaiki Kualitas Tidurmu!
3. Fase 23 Jam Setelah Berhenti Merokok
Karbon Monoksida yang telah dihisap dari rokok akan terurai dan digantikan oleh oksigen
4. Fase 24 Jam Setelah Berhenti Merokok
Paru-paru mulai mengeluarkan cairan lendir yang menghalangi jalan untuk bernapas.
Dampaknya bernapas akan lebih baik dibanding ketika 24 jam terakhir karena paru-paru mulai menyaring racun yang ada didalamnya.