Network
PR MAJALENGKA – Orang Indonesia sudah sangat familiar dengan kacang tanah.
Selain bisa dimakan langsung, kacang tanah pun bisa diolah menjadi bumbu, sambal, selai, dan olahan makanan ringan.
Kacang menjadi bahan makanan yang penting karena mengandung protein dan lemak yang cukup tinggi.
Baca Juga: Perlu Disimak, 3 Hal untuk Tahu Apakah Kita Termasuk Sosok yang Suka Mengatur dan Mengontrol Orang L
Dikutip Majalengka.Pikiran-rakyat.com dari Styleczare.com, berikut ini beberapa kegunaan kacang tanah untuk kesehatan. Mari kita ulas bersama:
1. Meningkatkan Kesehatan Jantung
Makan kacang dapat membantu melindungi dari penyakit jantung koroner.
Baca Juga: 10 Tanaman Hias Cantik Namun Ternyata Berbahaya, Waspada Dampak ke Anak-anak dan Hewan Peliharaan
Sebuah studi yang dilakukan oleh Harvard School Of Public Health menemukan fakta bahwa kacang dapat menurunkan kadar kolesterol jahat.
