PR MAJALENGKA – Dikenal karena penampilannya yang unik, rasanya yang manis, teksturnya yang renyah dan memiliki nilai gizi yang tinggi, buah naga merupakan buah tropis yang semakin populer belakangan ini.
Buah naga yang paling sering dijumpai di indonesia memiliki 2 macam warna yakni yang berwarna ungu dan berwarna putih.
Menurut studi penelitian di World Journal of Pharmacy and Pharmaceutical Sciences, buah naga kaya akan Vitamin C, A, B1, B12, E, dan mengandung banyak kalium, magnesium, seng, dan fosfor.
Baca Juga: Festival Film Jepang 2020 Digelar di 20 Negara, Hadirkan 26 Film Secara Online
Buah naga juga memiliki kalsium, tembaga, dan zat besi dalam jumlah kecil, buah naga kaya akan manfaat untuk kesehatan.
Buah naga juga kaya akan senyawa bermanfaat seperti polifenol, flavonoid, karotenoid, betaxanthins dan betacyanins.
Dan berikut 7 manfaat buah naga bagi kesehatan, dikutip Majalengka.Pikiran-Rakyat.com dari Boldsky:
Baca Juga: Pecat Empat Anggota, Oposisi Hong Kong Lakukan Protes
1. Dapat Meningkatkan Fungsi Otak