Buah yang dijuluki The King of Fruit ini bila dikonsumsi secara berlebih berdampak buruk terhadap pengidap penyakit seperti jantung, stroke dan gangguan ginjal.
Sebagai informasi tambahan, ketika sarapan alangkah baiknya mengkonsumsi makanan yang memberi nutrisi penting, seperti kalsium, zat besi, dan vitamin B, serta protein dan serat.***