Network
Dopamin adalah neurotransmitter penting yang membantu meningkatkan suasana hati dan stabilitas emosional.
2. Meningkatkan Aliran Darah
Baca Juga: Kelak Tak Lagi Pakai Kartu, Cukup Verifikasi Wajah untuk Transaksi di Mesin ATM!
Antosianin adalah flavonoid yang memberi warna alami pada makanan seperti warna merah, ungu dan biru.
Studi mengatakan bahwa flavonoid ini memiliki banyak fungsi kekebalan kompleks yang berkaitan dengan menjaga kesehatan pembuluh darah.
Buah pisang merah kaya akan antosianin dibandingkan dengan pisang kuning dan hijau, itulah sebabnya buah ini dapat membantu meningkatkan aliran darah dalam tubuh.
Baca Juga: Sinopsis Ikatan Cinta 24 Maret 2021: Mama Rosa Terpukul, Aldebaran Terus Salahkan Diri Sendiri
Selain itu, kandungan vitamin B6 dalam pisang merah dapat membantu menjaga jumlah hemoglobin dalam tubuh.
3. Mengurangi Risiko Penyakit Jantung
Buah pisang merah dapat membantu memperlancar aliran darah dan menurunkan kadar kolesterol dalam tubuh.
