Network
PR MAJALENGKA – Makanan yang baik bagi ginjal sangat penting mengingat organ vital tersebut memainkan peran penting dan utama dalam menjaga kesehatan.
Para ahli menunjukkan bahwa memilih makanan sehat adalah hal terbaik yang dapat dilakukan untuk meningkatkan fungsi ginjal.
Dikutip oleh PikiranRakyat-Majalengka.com dari Bold Sky, berikut daftar makanan yang baik untuk kesehatan ginjal:
Baca Juga: Prediksi Liga Inggris: Everton vs Burnley, The Toffees Tak Diperkuat Beberapa Pemain Inti
1. Kembang Kol
Penderita penyakit ginjal sejauh ini diminta untuk mengurangi konsumsi natrium, kalium, dan fosfor.
Sebagai sumber folat, serat, nutrisi, dan konsentrasi mineral rendah, kembang kol adalah pilihan yang tepat untuk meningkatkan kesehatan ginjal.
Kandungan vitamin C yang kaya dapat meningkatkan kekebalan dan fungsi sistem kemih yang sehat.
Baca Juga: Berikut Ini Daftar Asetnya Milik Kim Kardashian dan Kanye West yang Ditaksir Mencapai Miliaran Dolar
