Network
4. Ginseng
Ginseng merupakan ramuan obat yang bisa didapatkan pada akar tanaman yang disebut Panax ginseng.
Baca Juga: Kementerian ATR/BPN Jamin Keamanan Sertifikat Tanah Elektronik
Ginseng memiliki kandungan senyawa yang disebut ginsenosides.
Ginsenosides punya beragam khasiat seperti melindungi kerusakan pada organ hati, toksisitas pada hati, sirosis, dan perlemakan pada organ hati.
Dosis yang disarankan adalah dua cangkir teh ginseng per hari.
Baca Juga: Moeldoko Bertemu Dubes Kazakhstan, Bahas Kerjasama Berbagai Bidang
5. Wortel
Wortel memiliki beberapa manfaat seperti mereduksi risiko hati berlemak dan toksisitas hati. Seorang ilmuwan dari Institute of Nutrition, Jamia Osmani Hyderabad, India melakukan sebuah percobaan.
Ilmuwan ini memberikan hewan uji berupa tikus dengan jus wortel dalam kurun waktu dua bulan. Hasilnya kandungan jus wortel mampu meminimalisir tingkat DHA, triliserida, dan asam lemak tak jenuh di organ hati.
