Network
Pandemi telah membuat orang-orang merasa campur aduk.
Baca Juga: Melahirkan di Rumah Saat Masa Pandemi Covid-19, Berikut Resiko yang Harus Ibu Hamil Ketahui
Perasan yang muncul bisa berupa rasa sakit karena kehilangan orang yang dicintai, stres akibat penyebaran virus, dan rasa kesepian karena jauh dari keluarga.
Terima emosi yang kamu rasakan dengan cara yang positif.
Sebab, mengabaikannya dapat menyebabkan stres fisik atau menyebabkan bentuk yang lebih kronis seperti depresi.
Baca Juga: Faktor Resiko Kanker Serviks, Salah Satunya Menggunakan Pil KB
Dapat disimpulkan, kecemasan dan ketakutan terkait pandemi adalah penyebab utama kelelahan.
Kelelahan jangka panjang dapat menyebabkan depresi kronis atau penyakit kejiwaan lainnya.
Hal ini dikarenakan akhir pandemi Covid-19 tidak dapat ditentukan, maka sangat penting untuk mencari cara untuk menghadapi situasi tersebut.
Baca Juga: 7 Hal yang Perlu di Ketahui Anak Perempuan Sebelum Mereka Menjadi Dewasa, Soal Cinta dan Sahabat
