Network
Sebab, mendengarkan setiap berita tentang Covid-19 dapat memengaruhimu secara psikologis.
Baca Juga: Simak 4 Kebiasaan yang Bica Hancurkan Hidupmu, Salah Satunya Ceplas-ceplos
Hal tersebut menyebabkan kamu merasa kelelahan perihal situasi yang tak kunjung usai ini.
Dengarkan berita dengan sumber yang akurat dan tetap bersikap positif untuk mengatasi situasi secara efisien.
4. Terhubung dengan orang yang dicintai
Pembatasan sosial karena adanya virus corona telah memberikan kesempatan untuk banyak orang untuk terhubung dengan orang yang dicintai.
Baca Juga: 5 Kebiasaan Meminum Air yang Tidak Baik Bagi Kesehatan, Salah Satunya Setelah Berolahraga
Kamu bisa menghabiskan waktu dengan keluarga dan teman serta menyempatkan untuk terhubung dengan mereka melalui sambungan telepon atau panggilan video.
Hal ini mampu membuat perasaan kalian termanipulasi dari keadaan sekarang yang terisolasi akibat situasi pandemi Covid-19.
5. Terima emosi yang dirasakan
