Network
Dalam hal ini, lebih baik untuk memilih es krim namun tetap hanya sesekali.
Jika kamu sedang diet dan membatasi asupan lemak, yogurt beku akan menjadi pilihan yang lebih baik untukmu.
Baca Juga: Kunci Gitar Lagu Tanpa Batas Waktu, Sondtrack Sinetron Ikatan Cinta Yang Fenomenal
Kamu juga bisa memilih yoghurt beku rendah lemak atau tanpa lemak untuk camilan.
Ini juga cocok untuk kamu yang sedang diet.
Namun akan lebih baik lagi jika kamu memilih es krim atau yogurt beku dengan selalu periksa komposisi produknya, karena rasa akan berbeda dari setiap merek.
Baca Juga: Bagi Para Wanita, Jangan Buru-buru Menikah Sebelum Lakukan 8 Hal Ini Termasuk Travelling
Intinya es krim lebih tinggi lemak, yogurt beku bisa lebih tinggi gula.
Keduanya menggunakan susu dan gula, meskipun es krim dibuat dengan krim, dan yogurt beku menggunakan susu.
Es krim cenderung lebih pulen rasanya, sedangkan yogurt beku lebih tajam rasanya.
