Baca Juga: MJ ASTRO Akan Istirahat Sementara Dari Semua Kegiatan, Simak Penjelasan Agensi ASTRO
Cukup campur semua bahan secara bertahap untuk menghindari potongan daun dan smoothie super Anda siap dalam beberapa menit.
4. Tumis brokoli dengan kelapa
Kaya akan magnesium, hidangan sayuran berbumbu cepat ini terinspirasi oleh rasa segar India selatan dan dapat dibuat dengan semua sayuran.
Yang perlu Anda lakukan adalah, panaskan minyak dalam wajan dan masukkan biji sawi diikuti dengan daun kari (jika Anda menggunakan daun kari kering tambahkan kemudian dengan brokoli) dan serpihan cabai.
Baca Juga: Yuna Brave Girls, Umji VIVIZ, Yubin Oh My Girl, Komedian Jo Se Ho Positif COVID-19
Aduk semuanya lalu tambahkan bawang bombay dan jahe dan goreng selama 3-4 menit. Tambahkan brokoli ke dalamnya dan taburkan kelapa dari atasnya. Aduk-aduk agar tercampur dan menambah rasa dengan topping perasan jeruk nipis. Makanan Anda siap disajikan dan meningkatkan mood Anda.
Kami harap Anda akan mencoba resep ini. Untuk membuat penyesuaian gaya hidup sehat, Anda bisa berada di jalur yang baik menuju kesehatan mental yang lebih baik dalam jangka panjang.***