1. Akar alang-alang
2. Serai
3. Air 300 ml
Untuk perbandingan antara akar alang-alang dan serai adalah 1:1/3, yang artinya jika akar lang-alang 10 gr maka serai yang digunakan adalah 3 gr.
Berikut cara pembuatan obat pembersih ginjal:
1. Rebus akar alang-alang dan serai di dalam air hingga mendidih.
2. Setelah hangat tambahkan madu, minum selagi hangat.
3. Bisa juga ditambahkan jahe.
Air rebusan tersebut bukna hanya membersihkan ginjal namun memiliki manfaat lain, yaitu sebagai obat infeksi saluran kantung kemih, mengatasi prostat, nefritis, dan penurun panas.
Serta mengatasi batuk berdarah, mimisan, asma, darah tinggi atau hipertensi, keputihan, dan hepatitis akut.
"Tidak harus punya masalah dulu dengan ginjal baru konsumsi, karena mencegah tidak ada salahnya bukan?" tulisnya.
dr. Zaidul Akbar pun menambahkan, kita harus bisa menjaga ginjal agar kondisinya tetap sehat.***