Sebaliknya jika hormon adenosin meningkat maka akan mengalami kelelahan.
Selain itu, akan menimbulkan rasa sakit pada kepala akibat perubahan kimiawi tersebut.
5. Merasa Mual
Baca Juga: Resmi Menikah, Begini Cara Marcella Daryanani Dilamar Willy
Selain sakit kepala ada beberapa gejala yang lain yang bisa kamu alami jika berhenti konsumsi kopi.
Mereka yang berhenti meminum kopi biasanya terkena efek samping seperti depresi, kecemasan, pusing, gejala seperti flu, insomnia, mudah tersinggung, perubahan suasana hati, dan kelesuan.
Tetapi tenang, hal ini tidak akan berlangsung lama.
Baca Juga: Fokus pada Usaha Kecil, Joe Biden Umumkan Program Perlindungan Upah
Efek samping tberhenti meminum kopi tidak akan bertahan lebih dari satu atau dua minggu.
Hal ini akan berlangsung singkat.***