Network
PR MAJALENGKA – Lari adalah olahraga dapat meningkatkan semangat dan pengetahuan yang luas.
Lari digemari oleh jutaan orang.
Lalu manakah yang lebih baik, berlari di treadmill atau berlari di luar?
Baca Juga: Simak Profil Lengkap Ajay Muhammad Priatna, Wali Kota Cimahi yang Ditangkap KPK
Masing-masing memang punya kelebihan dan kekurangan.
Namun, beberapa pelari luar ruangan percaya bahwa lari treadmill itu monoton dan membosankan, sementara pelari treadmill mungkin lebih suka berlari di lingkungan yang terkendali.
Lalu manakah yang lebih baik? Untuk membantu kamu memutuskan mana yang terbaik dari olahraga ini, simak ulasan berikut.
Baca Juga: Akhirnya Polisi Ungkap Sosok ST dan MA, Selebgram hingga Pemeran Utama Film Layar Lebar
Dilansir dari Healthline, adapun pro dan kontra dari treadmill dan lari di luar ruangan.
