Menambah daya tahan tubuh dengan mengkonsumsi vitamin C dan asam lemak omega agar asupan nutrisi menjadi lengkap sehingga imun meningkat untuk melawan radikal bebas.
Selain menuntut pemerintah untuk melakukan upaya pengendalian polusi udara di Jakarta, ada baiknya kita menjaga diri sendiri sebelum adanya tindakan dari pemerintah.***