Terlalu Lama di Depan Monitor, Hindari Computer Vision Syndrome dengan Melakukan Teknik 20-20-20

PR MAJALENGKA - Selama pandemi ini banyak pekerja ditugaskan untuk bekerja di rumah atau dikenal sebagai Work From Home (WFH)

Dengan memanfaatkan sistem daring diskusi atau rapat bisa dilakukan lewat rumah masing-masing.

Akibat dari kebiasaan ini menyebabkan orang-orang lebih sering menatap layar komputer, laptop, dan handphone.

Baca Juga: 9 Karyawan Terkonfirmasi Positif, Dua Pabrik di Majalengka Jadi Klaster Baru Covid-19

Terlalu lama menatap layar komputer, bisa mengakibatkan orang terkena Computer Vision Syndrome (CVS).

CVS adalah salah satu gejala dimana timbulnya nyeri mata dan leher karena terlalu lama menatap layar monitor.

Gejalanya lainya adalah mata buram, nyeri kepala, iritasi mata, mata buram, mata merah, dan kering.

Baca Juga: 5 Fakta Tentang Instagram, 2 Pendirinya Sudah Hengkang hingga Terinspirasi dari Kamera iPhone

Untuk mencegahnya bisa dengan melakukan teknik 20-20-20.