8 Hal yang Didapatkan Jika Kamu Rutin Konsumsi Madu, Salah Satunya Turunkan Berat Badan

2. Tidak Mengandung Kolesterol

Madu tidak memiliki kolesterol sama sekali.

Baca Juga: Sinopsis Mission: Impossible Fallout, Misi Tom Cruise Hentikan Penyebab Perang Nuklir

Kandungan dan vitamin dalam madu berkontribusi pada penurunan kadar kolesterol.

Sebaliknya konsumsi madu setiap hari dapat melawan kolesterol berlebih.

3. Cegah Penyempitan Pembuluh Darah

Penelitian menunjukkan antioksidan yang terkandung dalam madu dapat mencegah penyempitan pembuluh darah.

Baca Juga: KPK Tetapkan 7 Tersangka Kasus Suap Benih Lobster, ICW Berikan Saran Hukuman Tambahan untuk Koruptor

Penyempitan dapat meningkatkan resiko gagal jantung, penurunan ingatan, atau sakit kepala.

Minum segelas air dengan beberapa sendok madu sudah cukup untuk mencegahnya.

4. Melawan Stres

Penelitian lain menunjukkan kemampuan madu untuk melawan stres, memulihkan sistem pertahanan antioksidan, dan meningkatkan daya ingat.

Baca Juga: Spoiler dan Link Streaming Ikatan Cinta Malam Ini: Nasib Elsa Semakin Terancam!