Baca Juga: Gendong Seorang Warga Saat Evakuasi Banjir Jakarta, Kapolsek Cilandak Jadi Sorotan
5. Menghabiskan Waktu dengan Orang-orang Beraura Negatif
Jika di poin ketiga, kita diminta untuk membangun pertemanan, maka perlu menyaring teman mana yang kamu bisa menghabiskan waktu dengannya secara positif.
Jika ada komentar kritis, dan negatif dari teman, atasan, atau orang penting lainnya mungkin akan membuat kamu merasa bingung.
Jika kamu berada di lingkungan yang terus mendapatkan hal-hal demikian, maka itu berpotensi untuk meningkatkan risiko tertekan.
Baca Juga: Meski Bersinar dengan Red Velvet, Wendy Blak-blakan Kondisi Kamar Asrama
“Tidak ada seorang pun yang suka diajak bicara dengan suara yang kasar atau tidak sopan,” ucap Heitler.
Maka dari itu buatlah pertemanan yang berasosiasi positif sehingga, ini bisa membantu kamu untuk memandang kehidupan dari kacamata yang lebih positifP.***