Network
PR MAJALENGKA – Bawang merupakan salah satu bahan makanan yang populer.
Bawang sangat mudah ditemukan, baik di minimarket atau warung-warung dekat rumah.
Biasanya bawang dibuat untuk mengolah makanan atau dijadikan santapan langsung.
Baca Juga: Prediksi Ikatan Cinta Malam Ini: Papa Surya Temui Aldebaran, Minta Lepaskan Andin?
Bahan makanan ini ternyata kaya akan vitamin dan nutrisi yang dapat meningkatkan kesehatan dari ujung rambut hingga ujung kaki.
Dilansir Majalengka.pikiran-rakyat.com dari brightside.me, berikut beberapa manfaat yang akan didapatkan jika kita sering mengonsumsi bawang.
1. Meningkatkan Kepadatan Tulang
Meski kedengarannya aneh, beberapa penelitian menemukan bahwa mengkonsumsi bawang bombay dapat berdampak positif pada kepadatan tulang.
Makan bawang setiap hari selama sebulan dilaporkan meningkatkan kepadatan tulang kamu sebesar 5% dibandingkan dengan orang lain yang tidak.
