5 Manfaat Rasa Takut, Ternyata Bisa Buat Kamu Lebih Sehat

- 11 Januari 2021, 07:10 WIB
Ilustrasi rasa takut muncul
Ilustrasi rasa takut muncul / /pixabay.com/KELLEPICS/

Saat denyut nadi bertambah cepat, tubuh kita mengalami aliran adrenalin. Metabolisme kita meningkat dan gula serta lemak diproses lebih cepat.

Dalam sebuah penelitian, ahli fisiologi di London's University of Westminster menemukan bahwa ketika orang menonton film horor, seperti The Shining atau The Exorcist, mereka membakar hingga 113 kalori. 

Hal tersebut sama saja dengan membakar kalori dengan cara berjalan kaki.

Baca Juga: Jesse Lingard Berpeluang Dipinjamkan, Dua Klub ini Bersedia Menampung

2. Rasa takut meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Dalam beberapa penelitian yang dilakukan oleh Coventry University di Inggris, partisipan menonton film horor.

Kemudian peneliti mengambil sampel darah dari orang-orang tersebut.

Hasil penelitian menunjukkan bahwa rasa takut menyebabkan sel darah putih mereka aktif.

Baca Juga: Beberapa Golongan Tidak Bisa Mengikuti CPNS 2021, Berikut Detailnya

Ini adalah jenis sel yang membantu kamu melawan penyakit dan memperbaiki tubuh.

Halaman:

Editor: Suci Nurzannah Efendi

Sumber: Bright Side


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah