Network
PR MAJALENGKA - Desember merupakan bulan di penghujung tahun yang begitu ditunggu-tunggu.
Sebab, di bulan Desember akan diperingati Hari Raya Natal dan juga momen Tahun Baru.
Sehingga, banyak orang yang memanfaatkan Desember untuk liburan.
Baca Juga: 9 Tanda Lendir di Hidung yang Menunjukkan Kondisi Kesehatanmu, Waspada Jika Sudah Berubah Warna!
Selama ini, liburan identik dengan jalan-jalan dan makan.
Sehingga, banyak orang berasumsi bahwa liburan akan menambah berat badan.
Padahal, sebenarnya berat badan bisa diatur dengan seikit perhatian dan perencanaan yang matang.
Baca Juga: 5 Buah yang Dapat Ditanam di Dalam Ruangan, Salah Satunya Nanas
Dilansir Majalengka.Pikiran-rakyat.com dari Healthline, berikut beberapa tips cara makan selama liburan agar tidak terjadi penambahan berat badan:
