PR MAJALENGKA - Teh salah satu minuman favorit banyak kalangan, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa.
Menikmati secangkir teh hangat yang dituangkan ketika pagi hari atau setelah sarapan memiliki kenikmatan tersendiri.
Tetapi, jika kita sedang menjalankan puasa seperti puasa Ramadhan, puasa Sunnah ataupun dalam rangka menurunkan berat badan, kita hanya bisa menikmati teh di saat tertentu.
Baca Juga: Suka Mengonsumsi Telur Setiap Hari dalam Jangka Panjang? Awas Ancaman Penyakit Diabetes
Siapa sangka jika mengkonsumsi teh hangat memiliki banyak manfaat.
Terlebih jika dikonsumsi saat sahur atau selepas buka puasa.
Sebagaimana dikutip Majalengka.Pikiran-rakyat.com dari laman TheHealty.com, berikut manfaat kesehatan dari kebiasaan minum teh saat melaksanakan puasa.
Baca Juga: Kasus Kesehatan Mental Remaja Meningkat di Masa Pandemi, Beberapa Cara Mengatasinya Menurut Ahli
1. Rasa lapar lebih sedikit