Dalam rokok dan kopi terdapat zat nikotin, kafein, dan gula.
Ketiga hal itulah menjadikan perokok merasa kenyang.
Baca Juga: Awas Kena Tipu, Kenali 4 Ciri-Ciri Penjual online Shop Palsu, Salah Satunya dari Followers
Bagi perokok pemula, sehari satu batang cukup, namun kemudian akan bertambah semakin banyak.
Nah itulah pengaruh zat nikotin atau adanya reseptor otak perokok yang mencari nikotin.
Ketika perokok berhenti merokok secara mendadak, reseptor otak mereka akan kebingungan mencari zat nikotin.
Baca Juga: Cak Nun Sebut Rizieq Shihab Bukan Habib, Begini Penjelasan Ahli Nasab
Ada yang menyebutkan mereka akan merasa susah tidur, kurang fokus, tidak bergairah dan bahkan depresi.
Oleh karenanya, jika ingin berhenti merokok, lakukan secara perlahan.
Artinya kurangi intensitas aktivitas merokok, karena masih adanya reseptor otak pada perokok.