Network
“Resep ini sangat baik untuk membersihkan lendir di saluran nafas dan paru dan juga menghangatkan paru dan saluran nafas dari adanya jahe dan cengkeh disini” ujar dr. Zaidul Akbar.
Adapun bahan-bahan yang harus dikumpulkan dalam membuat minuman herbal pembersih saluran pernafasan ala dr. Zaidul Akbar sebagai berikut:
Baca Juga: Hanya Dengan 5 Bahan Ini Rasa Sakit di Lutut Dapat Diatasi, Begini Penjelasan dr. Zaidul Akbar
• Jahe
• Kencur
• Cengkeh secukupnya
• Garam mineral non refinasi secukupnya
Untuk prosesnya sendiri adalah dengan cara memasukan bahan-bahan herbal tersebut ke dalam segelas air panas lalu tunggu bahan larut semua.
dr. Zaidul Akbar juga menambahkan bahan-bahan yang sudah dimasukan kedalam air hangat boleh ditambahkan madu secukupnya ataupun diminum langsung.
“lalu ya tunggu bahan larut semua dan bisa dimasukan madu secukupnya atau ya di minum seperti itu aja boleh” kata dr. Zaidul Akbar.
Baca Juga: Mudik Lebaran 2022 dibolehkan, Kemenhub Prediksi Puncak Arus Mudik Terjadi Pada Tanggal Ini
Ia pun menambahkan dalam satu hari anda bisa meminum satu sampai dua kali dalam sehari jika terdapat masalah di paru.
“Berapa kali minumnya?Ya 1-2x sehari kalo lagi ada masalah di paru, lendir atau saluran nafas, klo buat ngangetin saluran nafas ya 1x sehari cukup” Lanjutnya.
