Network
1. Punya tekanan darah tinggi
Seorang ahli gizi, dan diet, Sandy Younan Brikho, MDA, RDN, mengungkapkan bahwa, orang-orang yang miliki riwayat tekanan darah tinggi disarankan untuk berhenti mengonsumsi kopi.
“Ada sebuah studi yang memperlihatkan bahwa terjadi peningkatan tekanan darah pada usia di antara pria yang lebih banyak mengonsumsi kopi. Meski ada penelitian lain yang juga mengatakan belum ada hubungannya, namun ada studi lain yang mengatakan metabolisme zat kopi secara pelan-pelan akan menyebabkan peningkatan kadar tekanan darah tinggi," kata Younan Brikho.
Baca Juga: Siap Tampil Jadi Starter, Pemain Baru Persib Bandung Farshad Noor Ungkap Kondisi Fisik Dia Terbaru
2. GERD atau Reflux asam
Kandungan kafein pada kopi dapat memicu munculnya gejalan refluks asam karena ia akan mengendurkan sfingter pada bagian esofagus bawah yang pada akhirnya berakibat pada refluks asam lambung ke kerongkongan.
“Asupan kopi, teh, dan soda memiliki hubungan dengan risiko gejala gastroesophageal reflux," ucap Louloudis.
Menyingkirkan minuman kafein menurutnya juga merupakan petunjuk dari Asosiasi Gastroenterologi di Amerika untuk manajemen GERD.
Baca Juga: Siap Tampil Jadi Starter, Pemain Baru Persib Bandung Farshad Noor Ungkap Kondisi Fisik Dia Terbaru
3. Punya insomnia atau kurang tidur
