Network
Baca Juga: 4 Faktor Kamu harus Segera Ganti Masker, Salah Satunya ketika Dilepas untuk Makan dan Minum
4. Wortel
Sayuran ini sangat baik untuk kulit karena mengandung beta-karoten, vitamin A, dan antioksidan tingkat tinggi.
Wortel dapat memberi kita kulit yang sehat dari dalam dengan membuang racun.
Sayuran ini melindungi kulit kita dari kerusakan akibat sinar matahari, mencegah penuaan dini dan kerutan. Selain itu juga dapat membantu menjaga kulit kamu tetap lembut dan halus.
Baca Juga: Frank Lampard Terancam Dipecat Chelsea, Fans Meminta Avram Grant Kembali
5. Telur
Kaya vitamin B kompleks, telur membantu menjaga kulit tetap halus, bebas noda, dan juga mencegah penuaan.
Kuning telur kaya akan biotin yang penting untuk kulit yang cerah dan awet muda. Vitamin A memperbaiki kerusakan sel dan menjaga kulit tetap sehat dan bercahaya.
Baca Juga: Manchester United Belum Pastikan Masa Depan Juan Mata, Facundo Medina Masuk Radar
