7 Manfaat Jus Acar untuk Tubuh Kamu, Menyegarkan Pernapasan hingga Turunkan Berat Badan

- 24 Desember 2020, 09:11 WIB
ILUSTRASI acar.*
ILUSTRASI acar.* /PIXABAY/

Baca Juga: Seminggu Lagi Tahun Baru, Simak Tips Membuat Papan Visi 2021 yang Bisa Bikin Semangat Meraih Impian

6. Gula Darah Terkendali

Menurut sebuah penelitian, sedikit acar sebelum makan dapat bermanfaat bagi kesehatan.

Studi menunjukkan bahwa asam asetat dalam acar menurunkan produksi glukosa dalam tubuh.

7. Kaya akan Antioksidan

Jus acar kaya akan vitamin C dan E, 2 elemen kunci yang membantu melindungi tubuh dari radikal bebas yang merusak.

Vitamin C dan E juga membantu meningkatkan sistem kekebalan.

Selain itu, masih banyak manfaat lain yang akan kamu rasakan.

Halaman:

Editor: Asytari Fauziah

Sumber: Brighside


Tags

Artikel Pilihan

Terkait

Terkini

Terpopuler

Kabar Daerah